hahaha!!!

totonacos!!

muy buenos videos que reflejan la diversidad etnica en nuestro PAIS!
:)

TSELTALES!!!

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TZOTZILES!!!

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PUREPECHAS!

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LACANDONES!!! :)

DISFRUTENLO!

PENSANDO EN POSITIVO

PENSANDO EN POSITIVO

Fotografía de Laura García Gimeno

La mejor manera de encontrar el BIENESTAR EMOCIONAL es PENSAR EN POSITIVO.

Cuando los PENSAMIENTOS NEGATIVOS se nos suceden en la mente, trabajemos combatiéndolos hasta lograr bloquearlos.

El simple hecho de esbozar una SONRISA elimina la tensión corporal y difumina la negatividad. Así que, cuando te sientas triste sonríe. El cambio no se producirá de un día para otro, pero tenemos la enorme suerte de que la mente es muy plástica por lo que cuando te quieras dar cuenta la positividad te vendrá de manera casi automática y el bloqueo emocional habrá desaparecido.

Evita las QUEJAS continuas. Las reclamaciones asiduas atraen, como un imán, las cargas negativas de tus propios pensamientos y emociones adversas.

Muchas de las percepciones que tenemos de que algo no va bien, comienzan a hacerse notar cuando nos lamentamos.

Sé LIBRE de pensamiento y emoción. No dejes que interferencias externas se acumulen en tu vida diaria.

Libérate de la negatividad que te envuelve, rumores, lamentaciones, comentarios malintencionados, etc. y da prioridad a aquello que te hace sentir bien.

Rodéate de GENTE OPTIMISTA, la positividad se contagia. Déjate guiar por tu intuición.

No te ENFADES con facilidad ni le des importancia a las pequeñas cosas que en un momento dado te pueden hacer sentir mal. Cuando nos irritamos somos como el veneno de una serpiente que invade nuestro cuerpo y nuestra mente, convirtiéndonos en nuestro peor enemigo.

Procura dar espacio a la SERENIDAD y cuando te sientas superado practica la relajación para controlar la explosión de emociones negativas.

Vive el PRESENTE. El pasado no se puede cambiar ni el futuro adivinar, de esta manera eliminaremos el rencor del primero y la ansiedad del segundo. Lo mejor es vivir el aquí y el ahora, haciendo que el día valga la pena.

Las preocupaciones y las lamentaciones lo único que te aportarán es una SOMATIZACIÓN física que desembocará en una enfermedad.

Aprovecha los recursos que la NATURALEZA te ofrece, para cargarte de energía:

- AGUA. El agua purifica. Siempre que tengas ocasión acércate a la playa, un río o una cascada, y déjate inundar por esa sensación placentera que transmite el contacto de tu piel con el llamado elixir de la vida. Si no puedes hacerlo tanto como quisieras, métete bajo la ducha de casa con los ojos cerrados e imagina que la negatividad que acarreas y el cansancio físico y mental que la determinan, se van escurriendo de tu cuerpo conforme el agua se desliza.

- TIERRA. Camina descalzo cuando puedas sobre tierra pura (arena de la playa, césped, etc.), de tal manera que ésta misma ejerza una especie de masaje sobre la planta del pie. Si no tienes opción masajéate los pies con alguna crema tras un largo día de trabajo y disfruta de esa sensación de alivio.

Escucha MÚSICA que te haga bailar y cantar, evitando aquella que te remonte a momentos tristes. La vibración de la música hace emerger nuestra alegría dando paso a la manifestación de otras emociones positivas.

No dejes que la pereza te alcance, la rutina te atrape o el miedo te pare ¡VIVE LA VIDA Y DISFRÚTALA!

Ciara Molina

Psicóloga

DESDE MI PUNTO DE VISTA ESTE SERIA EL EQUIPO IDONEO

“el equipo idóneo seria la HP, porque ofrece seguridad, confortabilidad y es económica”.

 

COMPARACION DE LAS DIFERENTES MARCAS DE COMPUTADORAS :)

EFICIENCIA Y EFICACIA DE LAS DIFERENTES PCs:

PC	EFICACIA	EFICIENCIA
Apple	Los sistemas Mac tienen como objetivo principal de mercado el hogar, la educación y la creatividad profesional. Apple proporciona todos los aspectos de su hardware y crea su propio sistema operativo que viene pre instalado en todas las Macs. El portátil más pequeño de Apple mide 1,94 cm en su parte más gruesa y llega a los 4 mm en su parte más delgada.	Las Mac modernas, así como las PC son capaces de soportar sistemas operativos como Linux, FreeBSD y Windows. Los Macs actuales usan la serie de microprocesadores Intel Core 2 Dúo, Intel Core i3, Intel Core i5, Intel Xeon e Intel Core i7.
COMPAQ	Estabilidad, seguridad, funciones de eficacia energética, Configuraciones internacionales, tres factores de forma innovadores, una gama de puertos, ranuras y bahías y una amplia variedad de opciones y accesorios precalificados.	Fácil implementación y gestión. Ayuda a asegurar al máximo el hardware. Servicios de asistencia técnica.
Toshiba	Precio económico, eficacia energética.	Respaldo de batería excepcional con 8.35 horas.
HP	Protección de datos, buena capacidad de memoria.	HP y TROY SecureRxTM, que permite imprimir documentos con un papel normal pero con una tinta resistente a la copia. Esta solución está disponible para la gama HP PCL5 LaserJet de impresoras y multifuncionales. Evita el fraude de documentos legales.
Dell	Buen soporte técnico, gran capacidad de memoria, dell’s portátiles.	Dell presenta en CES su primer sistema “Todopoderoso” y ultramóvil de juegos, teléfonos inteligentes de próxima generación, conceptos Tablet y una nueva línea de laptops inspiradas en el diseño
Bio	Gestiona el teclado de la computadora, proporcionando  una salida bastante básica en forma de sonidos por el altavoz incorporado en la placa base cuando hay algún error.	Se encarga de encontrar el sistema operativo y cargarlo en la memoria RAM. Posee un componente de hardware y otro de software.
Acer	Lector multitarjeta 5-en-1 para opcionales SD - MMC - MS - MS PRO - xD - Bluetooth - 13.3" LED WXGA (1366X768) Acer CineCrystal™	Procesador Intel® Core

secundaria

la secundaria tecnica 207 esta ubicada en el fraccionamiento san dimas,san antonio la isla edomex.
LA secundaria tecnica 207 tiene un ambiente bonito y profesores de regular y buena calidad!
Los alumnos son buena onda (si por buena se entiende mala), la secundaria tiene bonitas instalaciones y dos murales muy bonittos!!

como prevenir la contaminacion causada por los desechos tecnologicos.

Aparatos electronicos como televisores,telefonos,computadoras,etc. si son tiradas a la basura o a los vertederos pueden causar serios daños al medio ambiente,por eso es muy importante reciclar las partes o los aparatos electronicos que esten en desuso.
para esto se deben llevar a un centro de reciclaje para que estos aparatos sean reciclados y tengan un buen uso final,ya que de esa manera estaras contribuyendo a el beneficio ambiental y evitando el progreso del calentamiento global.


asi que mejor recicla !POR UN MUNDO MEJOR !...   (:

ATTE:david corona.